Bài giảng môn Thể dục Lớp 3 - Bài 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

Nội dung tài liệu: Bài giảng môn Thể dục Lớp 3 - Bài 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

1. Môn: Thể dục Lớp:3
2. Bài 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi I . PHẦN MỞ ĐẦU - Nhận lớp, kiểm tra vệ sinh cá nhân HS - Giới thiệu nội dung bài học - Kiểm tra sức khỏe HS - Khởi động: xoay các khớp (Theo nhạc) + Cổ tay cổ chân + Cổ + Khuỷu + Vai + Hông + Gối Ép dọc - ngang
3. Khởi động I . PHẦN MỞ ĐẦU - Nhận lớp - Giới thiệu nội dung bài học - Kiểm tra sức khỏe HS - Khởi động: xoay các khớp + Cổ tay cổ chân + Cổ + Khuỷu + Vai + Hông + Gối Ép dọc - ngang
4. Bài 1: Bài 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi I . PHẦN MỞ ĐẦU - Trò chơi khởi động: Đứng ngồi theo lệnh - Hướng dẫn cách chơi:
5. Bài 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi II. PHẦN CƠ BẢN 1. Kiến thức a. Nội dung chương trình, nội quy, yêu cầu tập luyện môn học b. Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn
6. Bài 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi II . PHẦN CƠ BẢN 1. Kiến thức - Quay trái, quay phải Bên trái - quay Bên phải - quay
7. Luyện tập Luyện tập cá nhân Luyện tập cặp đôi Luyện tập nhóm
8. Bài 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi II . PHẦN CƠ BẢN - Cách chơi: các em đồng thanh đọc: 3. Vận dụng “Bạn ơi! Bạn ơi! - Trò chơi: Nhanh Ta cùng thi chạy, Xem tổ nào nhất, lên bạn ơi Nào! Một! Hai! Ba!” Khi đọc đến tiếng “ba” tất cả số 1 của 4 đội chạy vào vòng tròn nhỏ nhặt đồ vật của đội mình chạy về đưa cho bạn số 2, đứng vào vị trí cũ. Số 2 đón lấy đồ vật, chạy đến vòng tròn nhỏ và đặt vào ô của đội mình, sau đó chạy nhanh về chạm tay vào bạn số 3. số 3 cứ tiếp tục như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết. Đội nào xong trước ít phạm quy là thắng cuộc, nếu vạch đích rơi ra ngoài thì nhặt lại chơi tiếp. - Các trường hợp phạm quy: + Xuất phát trước lệnh, hoặc chưa chạm tay bạn chạy trước. + Đứng lấn vạch trước khi xuất phát.
9. Thả lỏng